Comment transformer la douleur en modifiant votre posture
Connaissez-vous tous les effets que votre posture peut avoir sur votre corps, sur votre santé ? Son lien avec vos émotions ? Notre posture est en lien direct avec nos schémas…
Quelle différence entre douleurs et douleurs chroniques ?
De façon générale, les douleurs font partie de notre quotidien. Elles sont temporaires, en lien avec un traumatisme, une lésion, un choc, une brûlure… On parle alors de douleurs aiguës.…
Atelier de groupe pour mieux gérer les douleurs
Vous souffrez de douleurs chroniques, vous avez l'impression d'avoir essayé beaucoup de chose, sans que cela vous soulage... Venez participer à un atelier de sophrologie. Vivre la sophrologie en groupe,…
S’aimer et prendre soin de soi
Je me sens profondément touchée par ces femmes qui consacrent leur vie à aider les autres. Que ce soit dans leur travail, comme dans leur vie privée, beaucoup de femmes…
Tu as oublié ? Réveille-toi.
Merci à Anysou pour ce magnifique poème qui nous invite à ouvrir nos sens et développer notre qualité de présence ! Écoute ! L’oiseau, la rivière et le vent, Tu…
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