Sophie Loosveldt
Sophrologue à St-Paul-les-Dax

Douleurs chroniques, émotions, stress
Santé de la femme

J'accompagne les femmes confrontées au stress, à la charge mentale,
aux douleurs chroniques, à l'endométriose, à la fibromyalgie
ou aux étapes de vie comme la ménopause,
à retrouver un mieux être durable grâce à la sophrologie

🌻 Cabinet à Saint-Paul-lès-Dax, proche de Dax
🌻 Consultations en visio possibles
🌻 Accompagnement personnalisé et bienveillant

Vous vous reconnaissez peut être si :

  • Vous vivez avec des douleurs chroniques ou une maladie invisible
  • Vous souffrez d’endométriose, de fibromyalgie, d’un cancer
  • Vous êtes en parcours de soin
  • Vous vous sentez épuisée par la charge mentale
  • Vous traversez une période de stress, d’anxiété, de burn-out
  • Vous traversez une étape de vie difficile (ménopause, séparation, maladie)
  • Vous avez besoin de retrouver confiance en vous et en votre corps

Vous n’avez pas à traverser cela seule.

La sophrologie peut vous aider à mieux vivre les douleurs, à retrouver plus d’apaisement, de stabilité émotionnelle et de sérénité au quotidien.

Un accompagnement spécialisé, adapté à votre vécu et à vos besoins

Chaque femme vit son histoire, ses émotions et son corps différemment.
C’est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, basé sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacune.

La sophrologie permet de mieux se connaitre et de retrouver un espace de sécurité intérieure, grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de reconnexion corporelle.

Mon accompagnement peut vous aider à:

    • Développer vos ressources face aux problématiques de santé féminine,
    • Mieux vivre la maladie, la douleur et les traitements
    • Apaiser le stress, l’anxiété et les tensions corporelles
    • Améliorer la qualité du sommeil 
    • Retrouver une relation plus apaisée à votre corps
    • Renforcer votre énergie et votre vitalité
    • Mieux vivre la péri-ménopause, la ménopause
    • Préparer un concours, un examen
    • Retrouver un équilibre plus stable et développer la confiance en soi

En quoi puis-je vous aider ?

Santé de la femme

Un accompagnement ciblé sur les pathologies féminines et le mal-être associé, pour apaiser les déséquilibres émotionnels, mieux vivre la douleur et retrouver une relation plus sereine au corps.

Stress et émotions

La sophrologie aide à mieux gérer la pression, les peurs, les angoisses, les émotions désagréables ou le burn-out, favorise le relâchement physique et mental, et installe des repères de stabilité.

Étapes de vie

Un soutien pour traverser une séparation, une évolution de la vie professionnelle, un deuil ou une crise existentielle avec plus de clarté et de connaissance de soi.

Examens et concours

Un accompagnement orienté développement personnel pour retrouver confiance, mobiliser ses capacités, avancer vers l’épanouissement et aborder les épreuves avec calme.


Elles m'ont fait confiance

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Armelle
03/08/2025
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J’ai découvert la pratique de la sophrologie avec Sophie Loosveldt. À travers ses exercices, elle a su m’apporter une quiétude durable. Chaque séance a été une parenthèse apaisante dans mon quotidien. Moments ressourçants que je recommande vivement.
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Marjorie
03/08/2025
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Sophie a été très à l’écoute et a su me transmettre des méthodes très bénéfiques afin de canaliser mes émotions et mieux réagir aux difficultés. Je la remercie très sincèrement pour ce qu’elle m’a apporté. Marjorie A
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Marie-Beatrice
07/07/2025
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Mme LOOSVELDT est d'une extrême bienveillance , m'a permis rapidement d'être autonome pour obtenir l'apaisement recherché. Merci beaucoup à Mme LOOSVELDT.
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Pé  profile picture
09/06/2025
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Sophie est une professionnelle douce, très à l'écoute et pleine d'empathie. Elle explique bien les choses et a toujours les bons mots. Je recommande
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Carine
15/04/2025
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Je suis à la moitié des séances prévues avec Sophie et déjà, je constate les bienfaits apportés par les pratiques ! Des séances où Sophie est à l'écoute, bienveillante et qui s'adaptent aux ressentis du jour ! Allez-y en toute confiance ! Merci Sophie pour votre accompagnement à aller mieux 🙏
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Simona
18/12/2024
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J'ai eu une première expérience très encourageante, je suis sortie avec le sentiment d'avoir augmenté déjà mon espace personnel de vie avec des capacités très utiles et ouvert mon esprit.
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Laetitia
19/06/2024
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A la base, j'étais réticente ... je pensais ne pas réussir à me "connecter" à ce que mon corps demandé. Les séances de sophrologie avec Sophie ont été bénéfiques. J'ai pu aborder mon quotidien d'une manière différente grâce aux outils de Sophie. Cela m'a permis de reprendre confiance en moi. C'est une personne à l'écoute et bienveillante. Merci Sophie.
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Charline
25/01/2024
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Grâce à Sophie, j’ai pu revenir dans mon corps, et trouver du réconfort, de l’amour et des réponses. J’ai aussi appris à ralentir, à travers des techniques de méditation en conscience, de respiration, et des échanges. J’ai réalisé que mon corps est ma « safe place », que je peux y trouver toutes les ressources dont j’ai besoin et qu’il sait (parfois pour ne pas dire souvent 😉) mieux que moi (mon mental), le meilleur chemin à suivre. Merci Sophie, au plaisir de continuer d’échanger 😊 Charline

Pourquoi choisir mon accompagnement?

Je suis Sophie Loosveldt, sophrologue certifiée RNCP à Saint-Paul-lès-Dax

Mon accompagnement s’appuie sur :

        ✓ plus de 20 ans dans la relation d’aide
        ✓ une spécialisation dans les douleurs chroniques
        ✓ une expertise dans l’accompagnement de la santé de la femme
        ✓ une approche centrée sur l’écoute et le respect du rythme de chacune
        ✓ des outils concrets à réutiliser en autonomie entre les séances
        ✓ un accompagnement personnalisé adapté à votre situation et à vos besoins.

Mon objectif n’est pas seulement de vous offrir un moment de détente, mais de vous aider à retrouver davantage de confort, de confiance et de qualité de vie au quotidien.

Et si vous preniez enfin un temps pour vous ?

    🌻 Vous pouvez réserver une première séance ou me contacter pour échanger sur vos besoins et votre situation.

Informations pratiques

Accès

423 bd Saint Vincent de Paul
40990 SAINT-PAUL-LES-DAX

Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels et de la FEPS, du réseau EMEAK Pays Basque-Sud des Landes regroupant des professionnels de santé autour de la santé de la femme et de Resendo, un réseau de professionnels assurant une prise en charge pluridisciplinaire des femmes atteintes d’endométriose. 
J’interviens pour La Ligue Contre Le Cancer de Dax, France Alzheimer Landes et les Relais Bien Être, en soutien aux malades et aux aidants.

FAQ : Vos questions sur la sophrologie

La sophrologie n’est pas une psychothérapie, ni un traitement médical. C’est une méthode thérapeutique douce, centrée sur le corps et l’esprit, qui combine la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation positive pour favoriser un mieux-être durable.

La première séance commence toujours par un temps d’échange que je poursuis avec des exercices de respiration, de relaxation guidée et de visualisation. Chaque séance dure environ une heure et s’adapte à vos besoins du moment.

Certaines personnes ressentent un apaisement dès les premières séances. Pour un travail plus en profondeur : stress chronique, phobies, sommeil, accompagnement de la maladie, un suivi sur quelques séances permet une meilleure intégration.

Non. La sophrologie ne remplace ni un psychiatre, ni une prise en charge médicale. Elle s’inscrit en complément comme un accompagnement psycho-corporel favorisant la régulation émotionnelle et la connaissance de soi.

La sophrologie partage certains points communs avec l’hypnose ou la méditation, notamment le travail sur la conscience et la respiration. La différence, c’est que vous restez toujours actrice, pleinement consciente, dans une approche corporelle et progressive.

Mon accompagnement repose sur une vision humaniste et phénoménologique de la sophrologie, inspirée de la sophrologie caycédienne. Je porte une attention particulière à votre vécu corporel et émotionnel dans une relation d’aide que je veux bienveillante.

C’est très fréquent. Vous n’avez pas besoin d’avoir un objectif clair dès le départ. Notre premier échange permet de poser les bases ensemble et d’orienter mon accompagnement en fonction de ce qui émerge.

Pas du tout. De nombreuses femmes viennent à ma rencontre sans crise particulière, simplement avec le sentiment diffus que quelque chose ne va plus. La sophrologie peut accompagner un mal-être avant qu’il ne s’installe durablement.