Sophie Loosveldt
Sophrologue à St-Paul-les-Dax
Douleurs chroniques, émotions, stress
Santé de la femme
J'accompagne les femmes confrontées au stress, à la charge mentale,
aux douleurs chroniques, à l'endométriose, à la fibromyalgie
ou aux étapes de vie comme la ménopause.
à retrouver un mieux être durable grâce à la sophrologie
Vous vous reconnaissez peut être si :
- Vous vivez avec des douleurs chroniques ou une maladie invisible
- Vous souffrez d’endométriose, de fibromyalgie, d’un cancer
- Vous êtes en parcours de soin
- Vous vous sentez épuisée par la charge mentale
- Vous traversez une période de stress, d’anxiété, de burn-out
- Vous traversez une étape de vie difficile (ménopause, séparation, maladie)
- Vous avez besoin de retrouver confiance en vous et en votre corps
Vous n’avez pas à traverser cela seule.
La sophrologie peut vous aider à mieux vivre les douleurs, à retrouver plus d’apaisement, de stabilité émotionnelle et de sérénité au quotidien.
🌻Cabinet à Saint-Paul-lès-Dax, proche de Dax
🌻Consultations en visio possibles
🌻Accompagnement personnalisé et bienveillant
Un accompagnement spécialisé,
adapté à votre vécu et à vos besoins
Chaque femme vit son histoire, ses émotions et son corps différemment.
C’est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, basé sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacune.
La sophrologie permet de mieux se connaitre et de retrouver un espace de sécurité intérieure, grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de reconnexion corporelle.
Mon accompagnement peut vous aider à:
- Développer vos ressources face aux problématiques de santé féminine,
- Mieux vivre la maladie, la douleur et les traitements
- Apaiser le stress, l’anxiété et les tensions corporelles
- Améliorer la qualité du sommeil
- Retrouver une relation plus apaisée à votre corps
- Renforcer votre énergie et votre vitalité
- Mieux vivre la péri-ménopause, la ménopause
- Préparer un concours, un examen
- Retrouver un équilibre plus stable et développer la confiance en soi
Santé de la femme
Un accompagnement ciblé sur les pathologies féminines et le mal-être associé, pour apaiser les déséquilibres émotionnels, mieux vivre la douleur et retrouver une relation plus sereine au corps.
Stress et émotions
La sophrologie aide à mieux gérer la pression, les peurs, les angoisses, les émotions désagréables ou le burn-out, favorise le relâchement physique et mental, et installe des repères de stabilité.
Étapes de vie
Un soutien pour traverser une séparation, une évolution de la vie professionnelle, un deuil ou une crise existentielle avec plus de clarté et de connaissance de soi.
Examens et concours
Un accompagnement orienté développement personnel pour retrouver confiance, mobiliser ses capacités, avancer vers l’épanouissement et aborder les épreuves avec calme.
Elles m'ont fait confiance
Votre sophrologue à Saint-Paul-lès-Dax
Pourquoi choisir mon accompagnement?
Je suis Sophie Loosveldt, sophrologue certifiée RNCP à Saint-Paul-lès-Dax.
Mon accompagnement s’appuie sur :
✓ plus de 20 ans dans la relation d’aide
✓ une spécialisation dans les douleurs chroniques
✓ une expertise dans l’accompagnement de la santé de la femme
✓ une approche centrée sur l’écoute et le respect du rythme de chacune
✓ des outils concrets à réutiliser en autonomie entre les séances
✓ un accompagnement personnalisé adapté à votre situation et à vos besoins.
Mon objectif n’est pas seulement de vous offrir un moment de détente, mais de vous aider à retrouver davantage de confort, de confiance et de qualité de vie au quotidien.
Et si vous preniez enfin un temps pour vous ?
🌻Vous pouvez réserver une première séance ou me contacter pour échanger sur vos besoins et votre situation.
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Accès
423 bd Saint Vincent de Paul
40990 SAINT-PAUL-LES-DAX
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Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels et de la FEPS, du réseau EMEAK Pays Basque-Sud des Landes regroupant des professionnels de santé autour de la santé de la femme et de Resendo, un réseau de professionnels assurant une prise en charge pluridisciplinaire des femmes atteintes d’endométriose.
J’interviens pour La Ligue Contre Le Cancer de Dax, France Alzheimer Landes et les Relais Bien Être, en soutien aux malades et aux aidants.
FAQ : Vos questions sur la sophrologie
Je ne connais pas bien la sophrologie… Est-ce que c’est une thérapie ?
La sophrologie n’est pas une psychothérapie, ni un traitement médical. C’est une méthode thérapeutique douce, centrée sur le corps et l’esprit, qui combine la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation positive pour favoriser un mieux-être durable.
Comment se déroule une première séance dans votre cabinet de sophrologie ?
La première séance commence toujours par un temps d’échange que je poursuis avec des exercices de respiration, de relaxation guidée et de visualisation. Chaque séance dure environ une heure et s’adapte à vos besoins du moment.
Combien de séances faut-il pour ressentir des effets ?
Certaines personnes ressentent un apaisement dès les premières séances. Pour un travail plus en profondeur : stress chronique, phobies, sommeil, accompagnement de la maladie, un suivi sur quelques séances permet une meilleure intégration.
Est-ce que la sophrologie peut remplacer une consultation de psychiatre ou avec un thérapeute ?
Non. La sophrologie ne remplace ni un psychiatre, ni une prise en charge médicale. Elle s’inscrit en complément comme un accompagnement psycho-corporel favorisant la régulation émotionnelle et la connaissance de soi.
Est-ce que la sophrologie, c’est comme l’hypnose ou la méditation ?
La sophrologie partage certains points communs avec l’hypnose ou la méditation, notamment le travail sur la conscience et la respiration. La différence, c’est que vous restez toujours actrice, pleinement consciente, dans une approche corporelle et progressive.
En quoi votre approche se distingue-t-elle de celle d’autres sophrologues ?
Mon accompagnement repose sur une vision humaniste et phénoménologique de la sophrologie, inspirée de la sophrologie caycédienne. Je porte une attention particulière à votre vécu corporel et émotionnel dans une relation d’aide que je veux bienveillante.
Et si je ne sais pas exactement ce dont j’ai besoin en prenant rendez-vous ?
C’est très fréquent. Vous n’avez pas besoin d’avoir un objectif clair dès le départ. Notre premier échange permet de poser les bases ensemble et d’orienter mon accompagnement en fonction de ce qui émerge.
Est-ce que je dois aller mal pour venir en consultation ?
Pas du tout. De nombreuses femmes viennent à ma rencontre sans crise particulière, simplement avec le sentiment diffus que quelque chose ne va plus. La sophrologie peut accompagner un mal-être avant qu’il ne s’installe durablement.
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