Reposez votre esprit le temps de 3 respirations!
Petit exercice de respiration pour mettre plus de présence dans votre quotidien... Chaque jour, aussi souvent que possible, permettez à votre esprit de se reposer. Pendant la durée de 3…
Petit exercice de respiration pour mettre plus de présence dans votre quotidien... Chaque jour, aussi souvent que possible, permettez à votre esprit de se reposer. Pendant la durée de 3…