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Retrouverez ici des articles de fond et l’actualité du cabinet. Bonne lecture !
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Dans « la République », Platon développe le « mythe de la caverne », dans lequel il décrit la situation suivante : Des prisonniers sont...
La joie est une émotion essentielle, que nous souhaitons tous ressentir le plus souvent possible, et peut être même apprécierions...
Vous avez peut-être souvent entendu parler de l’importance de vivre l’instant présent, et peut être aussi en ressentez-vous de plus...
J’insiste régulièrement sur les bienfaits de la pause, ce petit moment « d’arrêt sur image » où je peux observer ce qui...
Nous abordons une période de l’année qui est celle des concours et examens, et pour beaucoup d’étudiants c’est une période...
En tant que sophrologue spécialisée dans la santé de la femme, je suis partenaire d’Elsee Care, qui propose des solutions...
Je souhaite vous partager les bienfaits de l’art de se recentrer, se recentrer pour se rencontrer, pour se ressourcer, se...
Comment transformer sa relation à l’échec pour en faire un moteur et non plus un frein ? Comment retrouver l’élan...
Pour beaucoup d’entre nous, la musique est une ressource positive essentielle. Elle permet dans la plupart des cas de répondre...
Parmi mes lectures favorites, un livre en particulier a été pour moi une révélation : Les Accords Totlèques de Don...
Sortir de la zone de confort, et quitter l’ordinaire pour l’extraordinaire… Selon moi, la zone de confort n’a que son...
Les périodes d’examens, de concours, d’épreuves de toutes sortes sont pour beaucoup une source importante de stress. Il faut savoir...
Lorsque nous nous sentons bousculés par la vie, aux prises avec des émotions qui nous paraissent parfois incontrôlables, nous pouvons...
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